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Evolua anos em meses e conquiste o corpo que sempre quis com o  método DuoPower  

O programa de treinos feito sob medida para você e a sua realidade. Fuja das fichas prontas das academias.

O DuoPower é pra você que tem pouco tempo para treinar, rotina corrida, trabalho, problemas para resolver e precisa de um treino objetivo, rápido e eficaz

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Veja tudo que você tem acesso ao garantir o DuoPower:

 
​1. Seis (6) métodos de treinos específicos para emagrecimento ou ganho de massa elaborados pelo Ricardo 
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2. Aplicativo próprio (Ricardo Costa) com diversos vídeos explicando a execução correta dos exercícios 


3. E-books de bônus para potencializar o seu resultado 

4. 
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